نوشته‌هایی با برچسب "تاثیر آب در ورزشکاران"

تاثیر مصرف آب چغندر در افزایش سرعت ورزشکاران تاثیر مصرف آب چغندر در افزایش سرعت ورزشکاران

افزایش سرعت ورزشکاران با نوشیدن آب چغندر. طبق گزارش محققان دانشگاه اکستر، نوشیدن آب چغندر حاوی میزان زیاد نیترات می‌تواند بر کارایی سرعتی و قدرت تصمیم گیری ورزشکاران تاثیر بگذارد. افزایش سرعت ورزشکاران با نوشیدن آب چغندر. این تاثیر بر ورزشکارانی که فعالیت طولانی مدتی در زمین دارند، همچون بازیکنان راگبی و فو‌تبا‌ل بیشتر است. نتایج این تحقیقات که در مجله اروپایی فیزیولوژی کاربردی منتشر شده است، نشان می‌دهد که آب چغندر برای ورزشکاران بسیار مفید است. پیش از این محققان دانشگاه اکستر دریافته بودند که نوشیدن آب چغندر معمولی می‌تواند به افراد کمک کند

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه