مجله اینترنتی نشون | neshun.ir

برای سلامت چشم ها و تقویت چشم ها چه بخوریم؟

چشم یکی از مهمترین اجزای بدن است که باید با مواد غذایی خاص این عضو بدن را تقویت کرد و از خشکی و آب مروارید چشم ها جلوگیری کرد. مواد غذایی برای سلامت چشم ها. با مصرف کدام مواد غذایی چشم های سالم داشته باشم؟. می توان با مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی به سلامت چشم کمک کرد و جلوی ضعیف شدن آنها در ژنراسیون ماکولای چشم، خشکی چشم و آب مروارید را گرفت. سختی های چشم ضعیف داشتن و عینک زدن را فقط کسانی درک می کنند که خودشان عینکی هستند. هرچند مشکلات چشمی و دیگر بیماری های مربوط به بینایی دلایل زیادی از جمله عوامل ژنتیکی دارند اما با مصرف

ادامه مطلب ...
طرز تهیه مرغ بریان با سس انار غذایی فوق العاده برای شب یلدا

مرغ بریان با سس انار غذایی بسیار خوشمزه و لذیذ است که با دانه های انار و آویشن تزیین شده است و یک شام سالم است. در شب یلدا این غذا بسیار می چسبد. در این مطلب طرز تهیه مرغ بریان و سس انار را به شما آموزش می دهیم. طرز تهیه مرغ بریان با سس انار برای شب یلدا. مواد لازم برای درست کردن مرغ بریان با سس انار. آب انار : 1 پیمانه. مرغ کامل : 1 عدد. روغن زیتون خالص. نمک و فلفل تازه ساییده شده. آب مرغ کم نمک : 1پیمانه. آویشن تازه : 1 قاشق غذاخوری. دانه انار : 1 پیمانه. طرز تهیه مرغ بریان با سس انار برای شب یلدا. آب انار را در یک قابلمه کوچک روی حرارت متو

ادامه مطلب ...
طرز تهیه سیب زمینی سرکه ای یک عصرانه خوشمزه

سیب زمینی یکی از خوشمزه ترین سبزیجات است که با سرکه ای کردن آن بسیار خوش طعم می شود. مواد لازم برای سیب زمینی سرکه ای. سیب زمینی : یک کیلوگرم. نمک : یک قاشق غذا خوری. سرکه سفید : یک پیمانه. آب : به اندازه کافی. روغن زیتون : 2 قاشق غذا خوری. پیازچه خرد شده برای تزیین : به اندازه‌ کافی. طرز تهیه سیب زمینی سرکه ای. سیب زمینی، نمک و سرکه را در یک قابلمه بزرگ قرار دهید و به اندازه کافی آب بریزید تا روی آن را بگیرد و آن را به جوش بیاورید تا کمی نرم شود. سیب زمینی را آب کشی کنید. فر را روی 200 درجه سانتی گراد تنظیم کنید و سینی فر را با کاغذ روغنی بپوش

ادامه مطلب ...
اطلاعاتی در مورد ترشحات آلت تناسلی مردان

ترشحات در ناحیه آلت تناسلی به چه دلیل رخ می دهد و برای رفع ترشحات آلت تانسلی مردان باید چه کرد؟. ترشحات آلت تناسلی مردانه چیست؟. ترشحات آلت تناسلی مردانه عبارت است از خارج شدن غیر طبیعی هر نوع مایعی به جز ادرار و منی از نوک آلت تناسلی مردانه. این ترشحات معمولا نشانه ای از یک بیماری مقاربتی بوده که باید به موقع تشخیص داده و درمان شود. برای تشخیص و درمان اینگونه بیماری ها می توانید به پزشک عمومی یا به متخصصین سیستم ادراری و یا مراکز درمانی مراجعه کنید. علائم ترشحات آلت تناسلی مردانه چه چیزهایی هستند؟. علائم می توانند بسیار متفاوت باشند. این ترش

ادامه مطلب ...
این مواد غذایی باعث گرفتگی رگ ها می شوند

مصرف نمک زیاد و یا غذاهایی مانند سوسیس و کالباس برای رگ ها و قلب بسیار مضر است و باعث پیری و گرفتی رگ ها می شود. لبنیات بسیار چرب و همچنین پیراشکی م ممکن است رگ های شما را بیمار کند. گرفتگی رگ ها با مصرف برخی مواد غذایی. با مصرف بعضی از مواد غذایی پلاک های چربی در رگ ها جمع می شوند و باعث سف و تنگ شدن رگ های بدن می شوند. این مسئله نیز باعث بروز مشکلی به نام تصلب شرایین می شود که به زبان ساده معنای گرفتگی رگ های خونی و در نهایت سکته قلبیاست. در این مطلب شما را با 7 ماده غذایی آشنا می کنیم که تأثیر زیادی در گرفتگی رگ های خونی دارند. لطفاً با

ادامه مطلب ...
حکم شرعی رحم اجاره ای برای درمان ناباروری

احکام استفاده از رحم اجاره ای برای زنان نابارور و دارای مشکل. ناباروری یکی از مشکلاتی است که این روزها بیش از سه میلیون زوج ایرانی با آن دسته و پنجه نرم می‌کنند و بنیان برخی از خانواده ها به همین علت با تهدید مواجه می شود. این در حالی است که یکی از راه های درمان ناباروری استفاده از رحم اجاره ای است که به دو صورت انجام می شود. در روش اول که به آن لقاح مصنوعی می گویند، نطفه مرد و تخمک زن خودش را در خارج از رحم بارور و به دلیل عدم توانایی زن در بارداری، آن را به رحم زن دیگری تزریق می کنند. در روش دوم نطفه مرد را در رحم غیر همسرش تزریق کرده و از ت

ادامه مطلب ...
حقایق جالب و خواندنی در مورد شهر تبریز + تصاویر زیبای شهر تبریز

عکسی زیبا از شهر تبریز. تبریز یکی از زیباترین شهرهای ایران است که مکان های دیدنی زیادی دارد. شهر تبریز دارای گذشته غنی و پر فراز و نشیبی بوده است. شهر تبریز چندین بار به دلیل زلزله به طور کامل ویران شده است که با همت مردمان، این شهر بزرگ بنا شده است. در این مطلب حقایقی جالب در مورد شهر تبریز را می خوانید. حقایق جالب و خواندنی در مورد شهر تبریز. نمای زیبا از شهر تبریز. ۱. قدمت تبریز کنونی به دوران اشکانی و ساسانی بازمی‌گردد. ۲. تبریز در دوران‌های اتابکان، خوارزمشاهیان، ایلخانان، چوپانیان، جلایریان، راقویونلوها، آق‌قویونلوها، صفویان پایتخت ب

ادامه مطلب ...
مدل بخاری های لوکس گران قیمت

عکس هایی از لوکس ترین بخاری های مدرن و زیبا. بهترین راه گرم کردن خانه های مدرن امروزی چیست؟ شاید سیتم گرمایش مرکزی، منطقی و ایده آل به نظر برسد اما مطمئن هستم شما هم با من هم عقیده هستید که این راه گرم کردن خانه خیلی لوکس نیست. در روزگار گذشته مردم دور بخاری گرد هم می آمدند و حرف می زدند و می خندیدند و حالا با وجود این بخاری ها ی جدید این سنت به میان ما بازگشته است و گران ترین بخاری ها وارد خانه های لوکس دنیا شده اند. اگر ثروتمند هستید احتمال دارد بتوانید یکی از آنها را که اخیراً به بازار عرضه شده اند بخرید. میلیونر ها و میلیاردر ها می توانند

ادامه مطلب ...
عکس لو رفته الهه حصاری بدون آرایش!

عکس دیده نشده و لو رفته الهه حصاری بدون آرایش. الهه حصاری بازیگر جوان کشورمان عکس جدید از چهره خودش را بدون آرایش منتشر کرد. الهه حصاری متولد سال 1369 است و مدرک لیسانس زبان انگلیسی دارد. اولین حضور او در سینما در سال ۱۳۸۶ با بازی در فیلم «نطفه شوم» بود. وی علاوه بر بازیگری مربی باشگاه ورزشی نیز می‌باشد. الهه حصاری با انتشار عکس بدون آرایش خود نوشت:. همینجورى. همین حالا. بدون میک آپ یا آرایش. عکس خفن الهه حصاری بدون آرایش.

ادامه مطلب ...
امکان برقراری رابطه جنسی در حضور کودک وجود دارد؟

امکان برقراری رابطه جنسی زوجین در حضور نوزاد وجود دارد؟. در حضور نوزاد رابطه جنسی برقرار نکنید!. رابطه­ جنسی پدر و مادرهایی که بچه ­هایشان را کنار خودشان می ­خوابانند معمولا دچار اختلال می­ شود و آنها سردرگم هستند که چطور باید این مسئله را حل کنند. گاهی اوقات پدر و مادرها در این بین ضربه می خورند و بیشتر مواقع مراقبت جنسی کودک به خطر می ­افتد. دکتر شیخ الاسلامی در این باره توضیح می‌دهد. پدر و مادرهایی که بچه‌های کوچک­شان را کنار خودشان می‌خوابانند از نظر رابطه جنسی دچار اختلال می‌شوند؟. بله اما این اختلال فقط متوجه مادر و پدر نیست، در بسیاری

ادامه مطلب ...
عجیب ترین و جالب ترین نذری های ماه محرم

عجیب غریب ترین غذاهای نذری که در ماه محرم پخش شده!. 90 درصد نذری های مردم در هیات های مختلف قیمه است. سالیان سال دقیقا از زمان پدر و پدر بزرگ و …. این غذای خوشمزه ایرانی جزو جدانشدنی دسته های عزاداری بوده است البته یار غار قیمه که همان قرمه سبزی باشد هم در خیلی از هیات ها به عزاداران داده می شد اما این روزها و با افزایش هیات های مختلف در مناطق مختلف تهران و حتی شهرستان ها تنوع غذایی هم بیشتر شده و مردم نذرهایی را برای برآورده شدن حاجت هایشان ادا می کنند که کمی عجیب و غریب است. از شیرموز و نسکافه و لواشک گرفته تا پیتزا و کباب برگ و چنجه و البت

ادامه مطلب ...
سپیده آتشین | عکس های داغ و جذاب سپیده آتشین

سپیده آتشین. عکس های دختر جذاب ایرانی سپیده آتشین را مشاهده می کنید. سپیده آتشین مدل و مانکن ایرانی است. عکس های دیدنی سپیده آتشین. دختر جذاب ایرانی سپیده آتشین. عکس های اینستاگرام سپیده آتشین. عکس های داغ سپیده آتشین مدل و مانکن ایرانی.

ادامه مطلب ...
خورش نخود فرنگی | طرز تهیه خورش نخود فرنگی

در این مطلب آشپزی تاپ ناز طرز تهیه خورش نخود فرنگی که غذای خوشمزه ایرانی است را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم برای خورش نخود فرنگی. گوشت چرخ کرده 500گرم. روغن 2 قاشق غذا خوری. پیاز یک عدد متوسط. نخود فرنگی 3الی 4 قاشق غذا خوری. رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذا خوری. نمک وفلفل وادویه به مقدار لازم. چیپس برای تزئین غذا. طرز تهیه خورش نخود فرنگی. خورش نخود فرنگی یه غذای لذیذ وخوشمزه اییه که سریع آماده می شه . توصیه می کنم که حتما درست کنید واز خوردنش لذت ببرید مثل تهیه همه خورش ها اول یه پیاز داغ عسلی درست کنید بعد گوشت چرخ شده رو اضافه کنید وتفت بدین ن

ادامه مطلب ...
برترین مکان های گردشگری اروپا را ببینید

قاره اروپا بیش از نیمی از گردشگران را در سال گذشته جذب کرد. گردشگری در اروپا به دلیل وجود مکان های گردشگری قدیمی و زیبا بسیار لذت بخش است. موزه لوور پاریس. موزه لوور پاریس که در آغاز کاخ بوده، بسیار قدیمی است و گردشگران بسیاری را از سراسر جهان به سوی خود جلب می‌کند. این موزه با یک میلیون و ۷۸۳ هزار علاقمند در شبکه اجتماعی فیس‌بوک، جذاب‌ترین موزه جهان به شمار می‌رود. شمار علاقمندان این موزه حتی بیشتر از موزه هنر مدرن در نیویورک است. در سال گذشته میلادی بیش از ۹ میلیون نفر از موزه لوور دیدن کردند. موزه لوور پاریس بسیار قدیمی است و گردشگران بسی

ادامه مطلب ...
تبعید زنان این روستا در دوران عادت ماهانه! +عکس

زنان یک روستا در دوران عادت ماهانه (پریودی) به اتاقک های کوچک و خطرناکی تبعید می شوند!. در اینجا زنان در دوران عادت ماهانه تبعید می شوند. ماجرایی عجیب از باورهای خرافی یک قبیله در مورد زنانی که پریود می شوند!. دورگا بودای سی و یک ساله چهار روز از ماه را در اتاقک کوچکی زندگی می کند که به آن «گوث» می گویند. گوث پناهگاهی است که چوب، نی و بامبو ساخته شده و دیوارهایش با گل و پهن گاو پوشیده می شود. دورگا می گوید: «حالا دیگر به این شرایط عادت کرده ام. اما ترس از حیوانات وحشی، مارها و افراد مست همیشه اینجا با من است. » او هر شب پتوی پشمی نازکی را کف

ادامه مطلب ...
دلیل تنگی نفس در خواب (آپنه) چیست؟

درمان تنگی نفس در خواب و دلیل آپنه در خواب. آپنه انسدادی خواب، به قطع جریان هوا علی رغم طبیعی بودن حرکت تنفسی قفسه سینه گفته می شود. به علت کاهش اکسیژن شریانی، بیمار از خواب موقتا بیدار می شود. مدتی است که در خواب نفسم می گیره و حالت خفگی بهم دست میده و یک صدای عجیبی مثل کسیکه خروسک گرفته باشه اما خیلی بیشتر از حنجره ام خارج میشه و همزمان تپش قلب هم می گیرم. این اتفاق بیشتر زمان هایی که قبلش ورزش کرده ام ایجاد می شود. لطفا راهنمایی ام کنید. آپنه انسدادی خواب، به قطع جریان هوا علی رغم طبیعی بودن حرکت تنفسی قفسه سینه گفته می شود. به علت کاهش

ادامه مطلب ...
تاثیر شگفت انگیز گوجه فرنگی بر علائم یائسگی

محققان ژاپنی به نتایج جالب تاثیرات شگفت انگیر بر یائسگی دست یافته اند. آیا راه حلی برای مشکل بروز علایم یائسگی وجود دارد؟. آیا در دوران یائسگی احساس اضطراب دارید؟. آیا در قسمت هایی از بدن که قبلا وزن اضافه نداشتید، دچار اضافه وزن شده اید؟. محققان ژاپنی دریافته اند که، مصرف روزی دو بار و به مدت 8 هفته آب گوجه فرنگی بدون نمک باعث از بین رفتن علایم یائسگی می شود. آب گوجه فرنگی باعث کاهش علایم اضطراب و افزایش میزان انرژی در زنان می شود. استرس و میزان پایین استروژن، در بروز گر گرفتگی نقش دارد. همراه با استروژن پایین، میزان تولید پروژسترون که هورمون

ادامه مطلب ...
قبل از پرواز این غذاها و خوراکی ها را نخورید

قبل از سوار شدن به هواپیما باید بعضی از غذاها را نخورید زیرا باعث ایجاد مشکل برای شما می شوند و سفر شما را تلخ می کنند. استفاده از فست فودها و غذاهای نفاخ اصلا تصیه نمی شود. در این مطلب این غذاها و خوراکی های مشکل زا را بررسی می کنیم. اگر سفر خیلی طولانی پیش رو دارید، پیشنهاد بهتری برای شما داریم: اصلا غذا نخورید! مقدار زیادی آب بنوشید، کمی هویج و خشکبار بخورید و از این پنج غذا دوری کنید. غذاهای فست فودی. خوب تصور کنید پیش از وارد شدن به هواپیما یک وعده غذای فست فودی چرب میل کرده‌اید. بدن انسان برای هضم غذاهای پرنمک و چرب با مشکل مواجه می‌شود.

ادامه مطلب ...
افراد معروف متولد شهریور ماه

لیست افراد معروف متولد ماه شهریور. – ایرانی. مرتضی آوینی (نویسنده و کارگردان مستند). تهمینه میلانی (کارگردان). فریدون مشیری (شاعر). غلامرضا تختی (ورزشکار). قادر میزبانی (قهرمان دوچرخه سواری). علیرضا دبیر (قهرمان کشتی). مهدی شجاعی (نویسنده). هوشنگ مرادی کرمانی (نویسنده). کیومرث صابری فومنی (طنز نویس). اکبرعبدی (بازیگر). پارسا پیروز فر (بازیگر). امین زندگانی (بازیگر). نیکی کریمی (بازیگر). حسام نواب صفوی (بازیگر). مجید صالحی (بازیگر). امیر تاجیک (بازیگر). جواد نکونام (فوتبالیست). حسین پناهی (بازیگر و شاعر). شهلا ریاحی (بازیگر). بنیامین بهادری (خوا

ادامه مطلب ...
مهدی یراحی | بیوگرافی و عکس های مهدی یراحی و دانلود آهنگ های مهدی یراحی

بیوگرافی و عکس های مهدی یراحی. دانلود تک آهنگ های مهدی یراحی به صورت کامل. مهدی یراحی خواننده ایرانی متولد 23 آبان سال 1360 در شهر اوهاز است. مهدی یراحی به جز خوانندگی، تنظیم کننده، نوازنده پیانو، کیبورد و گیتار نیز است. جوایز مهدی یراحی. برندهٔ تندیس بهترین آلبوم موسیقی پاپ (برای آلبوم «امپراتور»)، بخش کارشناسی، از دومین جشنوارهٔ سالانهٔ موسیقی‌ما در سال ۱۳۹۲. برندهٔ تندیس بهترین قطعهٔ موسیقی پاپ (برای قطعهٔ «امپراتور»)، بخش کارشناسی، از دومین جشنوارهٔ سالانهٔ موسیقی‌ما در سال ۱۳۹۲[۲]سییب. آثار مهدی یراحی. آلبوم‌های مهدی یراحی. ۱۳۹۰ منو رها ک

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه